About BODY DEFINE
BODY DEFINEは、あなたの身体を「再定義」するためのツールです。
コンセプト
ダイエットは、意志の強さではなく「正しい設計」によって達成されるべきものです。 曖昧な目標や感情的な動機ではなく、あなたの現在のパラメータ（身長、体重、年齢）と 理想のパラメータ（目標体重、体型）をロジカルに結びつけることが重要です。
使い方
このアプリは、AI（ChatGPTなど）に対して、あなたの専属トレーナーとして振る舞うよう
最適化された「プロンプト（指示書）」を生成します。
1. Input:
あなたのデータを入力します。
2. Define:
生成されたプロトコル（プロンプト）を確認します。
3. Execute:
プロンプトをAIチャットに貼り付け、対話を開始します。
フィロソフィー
"Define your body, define your life."
シンプルでミニマルなインターフェースは、ノイズを排除し、
自分自身と向き合うために設計されています。
特徴・機能
精密なパラメータ設計
身長、体重、年齢だけでなく、生活リズムや食事の好みまで考慮。あなた専用のコンテキストを構築します。
リアルタイム・プロンプト生成
入力内容に合わせて瞬時にプロンプトをアップデート。AIとの対話の質を最大化します。
ロジカルな減量プロトコル
根性論を排除し、目標から逆算した「正しい設計書」を提供。再現性のあるダイエットを追求します。
ミニマルなUX
集中を妨げる要素を削ぎ落とした、身体を「定義」するための専用インターフェース。
運営者プロフィール
Shun
Webサイト運用保守担当
デスクワークでありがちな不摂生から筋トレをはじめ、体を鍛えることにのめり込み体を大きくすることはできるが絞る方のダイエットは苦手。
作成の経緯
私がダイエットにおいて一番面倒だと感じたのは「自分に合ったプランを計画すること」でした。 8年間、少しの成功と沢山の失敗を繰り返し、ようやくある程度自分の体を理解してきましたが、その過程には多大な時間とエネルギーを要しました。
これから健康や体を変えたいとする人たちに、私と同じような挫折を味わってほしくない。 そんな思いと、AIという強力なツールが身近になった背景から、誰でも効率的なプランを立てられるツール「BODY DEFINE」を作りました。
「ダイエットを始めたいが何が最適か分からない」「継続が苦手だ」という方にこそ、このツールを活用してスマートに理想の体を手に入れてほしいと願っています。